BEBAS TAKUT HAMIL DAN MELAHIRKAN PANDUAN PRAKTIS PERSALINAN YANG NYAMAN DAN MINIM TRAUMA

: BEBAS TAKUT HAMIL DAN MELAHIRKAN PANDUAN PRAKTIS PERSALINAN YANG NYAMAN DAN MINIM TRAUMA

: Kehamilan adalah anugerah yang indah dan nikmat. Tak ayal, kadang kita mendapat berbagai kisah dan anjuran yang malah membuat kita takut. Tenang, buku ini akan membekali kita tentang apa saja yang perlu dipersiapkan selama kehamilan dan menjelang persalinan. Anda akan mengetahui: Nutrisi yang diperlukan oleh tubuh kita dan janin sesuai usia kehamilan; Gerakan dan olahraga yang bisa kita lakukan agar mengurangi rasa sakit ketika persalinan; Pengetahuan tentang gentle birth; Persiapan suami dan pendamping untuk mendukung kenyamanan istri; Memilih cara persalinan yang sesuai dengan keinginan kita; Saran dan fakta lainnya.